Caregiver Support
是时候为自己和他人做一个大胆的倡导者了.
护理人员支持工具和资源
看护是值得的，但并不容易. 你为别人撑起了一切, but, caregivers, like you, 也需要支持，并把你的健康放在首位. 这里有一些有用的技巧、工具和资源，可以在你帮助别人的同时帮助你. 学习更多关于健康饮食习惯的知识, 沟通技巧, 以及更好的身心健康.
Healthy Eating
保持良好的营养习惯对任何人来说都很难，但对护理人员来说尤其困难.
作为照顾者进行沟通
找到帮助照顾心脏病患者的建议, 或者有过心脏病的人, 心脏手术或中风.
身心健康
体育活动能促进身心健康. 它可以减轻焦虑、抑郁和愤怒.
Heart Disease
心脏病是第一大疾病. 这是美国第一大死亡原因，所以帮助那些有风险的人是当务之急.
授权的支持
当你有正确的情感支持时，恢复会变得容易得多. 我们的在线患者社区, 无论遇到什么障碍，幸存者和照顾者都会在这里让你继续前进. 我们也经历过，我们不会让你孤军奋战.
今天就用FindHelp开始你的健康之旅
对自己的健康感到迷茫? 美国心脏协会正在提供FindHelp来支持你. 把它想象成你幸福的全球定位系统. 它将你与你所在地区的免费或低成本资源联系起来，这些资源都是根据你的具体需求量身定制的.
